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经期能吃水果有哪些_经期可以吃的水果有哪些 全球观热点

来源:互联网 2023-03-20 02:08:51


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1、病情分析:月经是女性非常重要的时期。

2、注意他们的日常生活和饮食也很重要。

3、说到水果,要避免吃生冷的水果,如西瓜、哈密瓜、梨、柚子、草莓等。

4、应吃温补平和的水果,如桃子、木瓜、李子、橘子、金桔、葡萄、荔枝、椰子、菠萝、苹果、樱桃、柠檬、杨梅、桂圆等。

5、这些水果既能维持女人的生理需求,又不会引起月经不调。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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